Дикий ямс для женщин как принимать

Данные о наличии в диком ямсе активных ингредиентов породили множество рекламных заявлений. Траву представляли как природную альтернативу гормонозаместительной терапии во время менопаузы, а также рекомендовали для лечения некоторых заболеваний. Между тем для доказательства его эффективности требуются дополнительные исследования

Состав и форма выпуска

  • Капсулы
  • Настойка
  • Таблетки
  • Крем
  • Мягкий гель
  • Сушеное растение / чай

Препараты могут быть стандартизованы по содержанию 10% диосгенина.

Лечебные свойства Дикого ямса

Диоскорея мохнатая (Dioscorea villosa)- вьющееся растение из семейства диоскорейных, растущее в Северной и Центральной Америке. В прошлом из-за его болеутоляющей способности его широко использовали ацтеки и майя. Позже европейские поселенцы воспользовались целебными свойствами растения и стали использовать его при болях в суставах и коликах. Медицинское значение имеет корень этого растения.

Механизм действия растения

Трава высоко ценится за ее способность имитировать активность некоторых гормонов, особенно прогестерона, устранять симптомы менопаузы и предменструального синдрома. Однако большинство подобных заявлений остаются недоказанными. Они основываются на том историческом факте, что в 1960-х годах мексиканский дикий ямс использовали в лабораториях для получения стероидных гормонов. Установлено, что он содержит диосгенин-вещество, которое в лабораторных условиях может быть превращено в прогестерон, однако человеческий организм на такое превращение не способен. Лабораторные исследования и немногочисленные клинические наблюдения не доказали наличия у растения гормонального действия. Однако некоторые врачи сообщали, что пациенты, страдавшие от предменструального синдрома и симптомов, связанных с менопаузой, добивались хороших результатов, нанося на живот и бедра крем. Механизм действия крема остается неизвестным. Иногда производители крема добавляют в него синтезированный в лаборатории прогестерон, который может частично обусловливать его лекарственное действие. (Это не всегда указывается на этикетке.) В данное время, несмотря на положительные отзывы пациентов, еще только предстоит провести научную оценку эффективности применения крема с одним только диким ямсом.

При приеме в виде капсул, настойки или чая растение оказывает иное действие. Некоторые фитотерапевты утверждают, что это растение в сыром виде может помогать при гормональных нарушениях, связанных с предменструальным синдромом и менопаузой, потому что оно содержит эстрогеноподобные вещества. Исследования, подтверждающие способность препарата помогать при менструальных спазмах, приливах и головных болях, связанных с менопаузой, были проведены на малом материале и по не вполне корректной методике. В опытах на животных было показано, что лекарство способно снижать уровень холестерина; данные в отношении человека немногочисленны и качество работ невысоко. Раньше дикий ямс использовали при лечении заболеваний сердца, но это действие изучено недостаточно для того, чтобы можно было давать какие-либо рекомендации

Влияние на организм человека

Данные о терапевтической эффективности ямса неубедительны, так что выделить основные направления его применения не представляется возможным

Показания к применению Дикого ямса

  • Для ослабления симптомов менопаузы
  • Для снижения уровня холестерина
  • Для замещения собственных эстрогенов

Противопоказания

  • Трава может изменять уровень холестерина и сахара в крови. Если вы применяете лекарства, контролирующие содержание этих веществ, используйте препарат с осторожностью. Если у вас появляются побочные реакции после приема средства, немедленно обратитесь к врачу.
  • Люди с тромбами или инсультами в анамнезе и женщины, проходящие курс гормонозаместительной терапии или принимающие противозачаточные таблетки, должны быть особенно осторожны. Женщины с фибромами, эндометриозом или раком молочной железы, матки или яичников должны знать, что эти заболевания чувствительны к гормонам и могут реагировать на препараты с гормональными свойствами, в том числе на препараты этого растения.
  • Дикий ямс противопоказан детям, беременным и кормящим женщинам.
  • Если вы больны, перед началом приема этих добавок посоветуйтесь с врачом.

Побочные действия

  • Лекарство хорошо переносится, но у некоторых людей может отмечаться раздражение желудка. При аллергии могут появляться кожные высыпания.
  • В особенно больших количествах может вызывать тошноту и диарею.
  • Не употребляйте дикий ямс, если у вас аллергия к нему или к любым другим представителям семейства диоскорейных. К признакам аллергии относятся кожные высыпания, зуд и одышка.
  • Трава может взаимодействовать с различными лекарствами, включая противовоспалительные средства, поэтому перед началом применения препаратов посоветуйтесь с врачом.
  • Из-за риска врожденных аномалий или самопроизвольных выкидышей средство не рекомендуется во время беременности и кормления грудью. Беременные женщины особо должны опасаться настоек с концентрацией от 15 до 90%

Инструкция по применению

Способ и дозировка

Нет каких-либо стандартов или хорошо изученных дозировок и обычно используют различные дозы. Ниже приводятся дозы для взрослых людей (старше 18 лет):

  • Сушеный корень – 2-4 г (1-2 чайные ложки) в день, 2-3 раза в день.
  • Капсулы – 250 мг 1-3 раза в день или 450-900 мг экстракта диоскореи в сутки.
  • Жидкость – 2 / 5-4 / 5 чайной ложки настойки (1: 1 в 45%-ном спирте) внутрь; разделить это количество на 3 дозы.
  • Крем для местного применения – В продаже есть вагинальный крем с диким ямсом, но нельзя указать какую-либо общепринятую дозировку. Эффект от всасывания в кровяное русло не был выявлен.
Читайте также:  Бумажные цветы из гофрированной бумаги своими руками

Факты и советы по приему Астрагала

Не дайте ввести себя в заблуждение, читая рекламные объявления о природных кремах с прогестероном, содержащих средство. Молекулы этого гормоноподобного соединения, присутствующего в диком ямсе, слишком велики, чтобы проникать через кожу. Во всяком случае, они не могут превращаться в организме в прогестерон. Если эти кремы и обладают гормональным действием, то только потому, что содержат синтезированный в лаборатории прогестерон, часто получаемый из дикого ямса или соевых бобов. Если вы хотите купить природный крем с прогестероном, не обращайте внимания на рекламные заявления о средстве и ищите сертифицированный продукт, содержащий 400 мг натурального прогестерона на 30 г

Первые противозачаточные таблетки были получены на основе диосгенина, гормоноподобного соединения, содержащегося в диком ямсе.

Нет достаточных научных данных для того, чтобы можно было рекомендовать средство детям, и он не назначается им из-за потенциальных побочных действий. У детей он может приниматься лишь при условии тщательного наблюдения квалифицированного врача.

Цена в аптеках

Ознакомьтесь с ценой на Дикий ямс в 2018 году и дешевыми аналогами >>> Цена на Дикий ямс в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов и ценовой политикой аптечной сети.

Ознакомьтесь с официальной информацией о препарате Дикий ямс, инструкция по применению которого включает общие сведения и схему лечения. Текст предоставлен исключительно для ознакомления и не может служить заменой консультации врача.

Дикий ямс (англ. Wild Yam) – это эффективное средство для лечения многих женских проблем и сопутствующих заболеваний. Научное название дикого ямсадиоскорея, но чаще употребляется именно первое наименование. Родиной этого растения считаются Северная и Центральная Америка, хотя другие разновидности ямса произрастают в Африке и Азии.

Наверняка многие слышали слово «ямс», а кто-то даже и знает о его популярности среди коренных индейцев Америки: из его корней делали подобие муки, из которого пекли питательный хлеб и готовили похлебки. В настоящее время на слуху дикий ямс, поскольку он положительно влияет на женский организм, и многие врачи рекомендуют его к использованию.

Дикий ямс: трава

Дикий ямс – это многолетнее травянистое растение, внешне напоминающее лиану, его стебли могут достигать 4-5 метров длину. Листья довольно крупные сердцевидной формы, равномерно располагаются по всему стеблю. Цветет ямс редко, цветки мелкие, желтоватого цвета. Лекарственной ценностью обладают корни или клубни растения, другие части дикого ямса в лечебных целях практически не используются.

Дикий ямс: корень

Корень дикого ямса – это кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Корневая система этого растения разветвленная, на подземной части стебля образуются т.н. столоны, которые утолщаясь, образуют клубни. Масса этих клубней может быть различной – от нескольких грамм до 10-20 кг. В лекарственных целях используют в основном крупные части, а мелкие – для размножения. Внешний вид клубней: овальные или круглые с гладкой поверхностью с белой или розовой мякотью. Кожура у клубней темно-коричневого цвета, очень жесткая, очищается с трудом, но если её распарить, то снимется легко. Дикий ямс относится к скороспелым сортам, которые вызревают в течение полугода. Сажают его в апреле, клубни можно собирать уже в конце октября.

Дикий ямс: состав

В состав дикого ямса входит масса полезных веществ, которые обуславливают лечебные свойства этого растения:

Дикий ямс: свойства

Свойства дикого ямса изучены не до конца, выдвигаются предположения, что этим растением можно лечить не только женские заболевания. В настоящее время проводятся клинические испытания на способность диоскореи лечить ревматизм, холецистит и даже бесплодие.

Основное действующее вещество – диосцин, его еще называют предшественником гормонов. На основе этого вещества выстраиваются гормоны дегидроэпиандростерон (DHEA, родоначальник тестостерона и эстрогена) и прегненалон; они регулируют выработку гормонов в женском организме. Диосцин особенно необходим женщине в период климакса, когда происходит радикальная перестройка гормональной системы: он поддерживает уровень гормонов, снимает раздражение и поддерживает нервную систему.

Итак, дикий ямс обладает следующими полезными свойствами:

  1. гормональными (выравнивает гормональный фон),
  2. спазмолитическими,
  3. обезболивающими,
  4. желчегонными,
  5. потогонными,
  6. седативными,
  7. нормализует давление, уровень сахара и холестерина в крови.

Дикий ямс: применение

В основном врачи рекомендуют к применению дикий ямс женщинам среднего возраста, находящимся в стадии климакса, и женщинам с ярко выраженным предменструальным синдромом. Но применять его можно и при прочих недугах. Особенно эффективен дикий ямс в лечении:

  1. сахарного диабета,
  2. атеросклероза,
  3. ожирения,
  4. остеопороза,
  5. гипо- и гипертонии,
  6. кишечных колик,
  7. нарушении мозгового кровообращения,
  8. нервозности и бессонницы.

Дикий ямс: для женщин

Не зря дикий ямс называют травой для женщин: активные вещества нормализуют гормональный фон и поднимают настроения в период климакса и ПМС. Врачи прописывают препараты с диоскореей именно в таких случаях. Народная медицина же считает, что дикий ямс можно и нужно принимать для того чтобы забеременеть и при угрозе выкидыша. Мексиканские женщины так и делали, но их примеру лучше все-таки лучше не следовать, научно не доказано, что это действительно так.

Кроме диоскореи гормональный фон женского организма нормализуют пажитник, мака перуанская, примула вечерняя, красный клевер.

Дикий ямс: прогестерон

Основным женским гормоном считается прогестерон, если в организме его вырабатывается недостаточно, то возникают проблемы, в том числе и репродуктивного характера. Тут поможет дикий ямс. Многие женщины, мечтающие забеременеть, бросаются повышать уровень этого гормона различными синтетическими препаратами, что очень эффективно, но не всегда полезно. Эту деликатную проблему можно решить иначе, например, употребляя растительные препараты на основе дикого ямса, в которых содержатся вещества, активизирующие выработку прогестерона. Ни в коем случае нельзя говорить о том, что диоскорея — источник растительных гормонов: в науке такого понятия не существует. И натуральным гормоном считается только синтезируемый в человеческом организме.

Читайте также:  Белые хризантемы фото цветов

Активизируют выработку прогестерона и другие натуральные средства: корень солодки, женьшень, желтокорень канадский и хвощ полевой.

Дикий ямс: беременность

На препаратах и БАДах, в которых содержится дикий ямс, беременность и кормление грудью значатся в списке противопоказаний. Такие предостережения пишутся из-за недостатка клинических исследований, но многие врачи гинекологи не отрицают положительного действия диоскореи на течение беременности. Содержащиеся в растении стероидные сапонины помогают организму вырабатывать гормоны, необходимые для вынашивания. В любом случае нужно проконсультироваться с лечащим врачом, он решит, можно или нельзя в конкретном случае употреблять дикий ямс.

Дикий ямс: при климаксе

Дикий ямс можно принимать при климаксе. Каждая женщина с ужасом ждет его наступления, ведь считается, что наступление менопаузы – это быстрое старение организма. На самом деле это не так: климакс обозначает остановку репродуктивной функции. Связан этот процесс с прекращением работы яичников, а, следовательно, и выработки женских гормонов – прогестерона и эстрогена, что в свою очередь негативно отражается на организме в целом. Может постоянно болеть голова, преследовать мигрени, наблюдаются частые перепады настроения, появление раздражительности, депрессии и бессонницы. Препараты с диким ямсом помогут сгладить все эти неприятные симптомы, успокоят нервную систему и помогут сохранить молодость и здоровье.

Дикий ямс: БАД

В настоящее время стали довольно популярными БАДы с добавлением экстракта дикого ямса. В инструкциях к препаратам написано, что употреблять его нужно для нормализации давления, уровня холестерина и сахара. Кроме того, активные компоненты препятствуют образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, а также защищает женское здоровье от остеопороза. Прежде чем покупать конкретный препарат, лучше почитать отзывы о нем в интернете, и, конечно, лучше приобретать пищевые добавки на проверенных ресурсах.

Дикий ямс: экстракт

Большинство биодобавок, выпускаемых современной фармакологической промышленностью, содержит в себе экстракт дикого ямса.

1). Экстракт можно купить в виде сухого порошка, в капсулах, таблетках и в жидкой форме, например от компании «Wild Yam» от Herb Pharm. Этот препарат содержит натуральный жидкий экстракт дикого ямса, принимать нужно один раз в день, растворяя 30-40 капель в небольшом объеме жидкости.

Дикий ямс: капсулы

Как и прочие БАДы, очень удобно принимать дикий ямс в капсулах. Растительная оболочка, внутри которой содержится экстракт растения, быстро растворяется в организме, и активные вещества начинают действовать уже через 15 минут. Многие производители усиливают свои препараты дополнительными компонентами, например экстрактом черного перца, витамином E.

Дикий ямс: таблетки

В интернет-магазине можно приобрести и таблетки с экстрактом дикого ямса. Они тоже очень эффективны в решении деликатных женских проблем, но действуют не так быстро, как капсулы. Но скорость значения не имеет, поскольку принимать препараты нужно курсами с месячным перерывом.

Крем с диким ямсом

Дикий ямс обладает омолаживающими свойствами, поэтому сейчас его экстракт добавляют и в средства по уходу за кожей, в качестве антиоксидантного и омолаживающего компонента. Крем с диким ямсом поможет сохранить кожу молодой, подтянутой и красивой очень долго.

2). Одним из лучших средств считается «Moisturizing Cream, Balancing Wild Yam» от Jason Natural, он разработан специально для поддержания здоровья кожи во время менопаузы. Дополнительно крем обогащен экстрактами женьшеня и лакрицы, которые увлажняют и питают кожу. Наносить это омолаживающее средство нужно ежедневно на кожу лица и тела.

Дикий ямс: инструкция

Дикий ямс, как биологически активная добавка, четкой инструкции по применению не имеет и нужно исходить из каждого конкретного случая и самочувствия. Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дикий ямс: как принимать

Суточная норма приема дикого ямса четко не определена, но в среднем можно употреблять до 1000 мг препарата в сутки. В большинстве современных БАДов такая дозировка содержится в двух капсулах препарата. В соответствии с этим, употреблять дикий ямс можно 1 раз в день по две таблетки или 2 раза по 1 штуке, желательно с пищей.

Дикий ямс: противопоказания

Противопоказания к приему препаратов с диким ямсом существуют. Основное – индивидуальная непереносимость и аллергические реакции. Не рекомендуют принимать лекарство во время беременности и кормлении грудью, но такие запреты обоснованы недостаточной степенью изученности этого растения. И детям до 12 лет тоже дикий ямс принимать нельзя.

Дикий Ямс: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей дикого ямса:

1. Купить дикий ямс по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органических продуктов и добавок iHerb.
2. Пошаговая инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! — используйте наш промокод iHerb! Код действует только на первую покупку максимально, а со второй — даже кэшбэк-сервисы не всегда помогут сократить расходы, т.к. цены и без того низкие! Обязательно обратите внимание на горячие предложения промокод Vans на кеды и ботинки, купон Алиэкспресс на миллионы товаров, промокоды КупиВип дизайнерскую и классическую одежду, промокод Летуаль на лаки и парфюм. Тут просто рай для модного интернет-покупателя!
4. Статьи об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Дикий Ямс: отзывы

Ниже приведены реальные отзывы на добавки различных производителей дикого ямса. Из отзывов можно понять какие средства лучше помогают, а какие бесполезны. На основании отзывов Вы легко определитесь со своим выбором!

Как вам помогает дикий ямс? Ваш отзыв очень важен для новичков!

В этой статье вы узнаете о пользе Дикого ямса для женщин. Как это растение влияет на женский организм и какие средства с ним легко помогут решить ваши проблемы и избежать их в будущем, ведь нам так необходимо быть активными и счастливыми на протяжении всей жизни.

Читайте также:  Что можно сделать из майонезных ведерок

Пару слов о Диком ямсе

Дикий ямс – плетущееся растение с крупными корнями. Ямс имеет множество разных наименований: дикий мексиканский ямс (Wild Mexican Yam), диоскорея мохнатая (в честь древнегреческого врача Диоскорида), корень ревматизма, четырехлистный ямс, кости дьявола.

Множество названий говорит о высокой популярности диоскореи среди коренных народов мест произрастания – Азии, Африки, Латинской Америки и островов Тихого океана. Она считается ценной сельскохозяйственной культурой, поэтому местные жители выращивают ее ради питательных корней. Клубни богаты растительными волокнами и крахмалом, которого не меньше, чем в картофеле. Кроме того, в диоскорее было найдено масса полезных веществ, поэтому растение получило статус лекарственного.

Из чего состоит?

Медицинскую ценность ямса обеспечивают содержащиеся в составе витамины A, C, K и группы В, а также минералы:

Наибольшая польза этой лианоподобной травы заключается в наличии в ней стероидных (гормональных) сапонинов, в частности, фитоэстрогена диосгенина. Данное вещество имеет структурную близость с эстрадиолом – активной формой женского гормона эстрогена. Эстроген отвечает за производство полового гормона прогестерона в женском организме, вот почему диоскорея широко используется в терапии и профилактике женских заболеваний и не только их.

6 основных свойств

Помимо источника витаминов и минеральных соединений дикий ямс служит средством лечения многих заболеваний:

  • гормонального дисбаланса у женщин, в том числе, при менопаузе;
  • возрастных изменений кожи и костей.
  • патологий сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • желудочно-кишечных колик;
  • нарушений жирового обмена, отложений холестерина в стенках сосудов;
  • сексуальных расстройств у мужчин (импотенции, пониженного влечения);

В Мексике диоскорея используется в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства, а также для контроля женской фертильности (способности к зачатию ребенка). По всему миру известны спазмолитическое, гормоностабилизирующее и антиатеросклеротическое свойства этого растения.

Инструкция по применению

Для реализации населению дикий ямс предлагается в виде биологически-активной добавки (БАД) в капсулах или таблетках. Согласно инструкции по применению в их составе содержатся:

  • 375 мг стандартизированного экстракта диосгенина 12,5%-ного, что соответствует 1500 мг порошка клубней растения;
  • 25 мг рутина (витамина P).

Показаниями к применению препарата в инструкции обозначены:

  • спазм периферических кровеносных сосудов;
  • нарушения гормонального баланса;
  • климактерический синдром;
  • перепады настроения, эмоциональное напряжение;
  • предменструальный синдром (ПМС).

В упаковке содержатся 30 капсул, их обычно хватает на 2-4 недели приема, так как рекомендуется пить по 1-2 штуки в день. Капсулы запивают стаканом воды во время принятия пищи.

Противопоказания

У биодобавки Дикий Ямс немного противопоказаний к употреблению – индивидуальная непереносимость действующих веществ, которая встречается крайне редко, и детский возраст.

Еще одно предостережение касается беременных и кормящих женщин – перед приемом БАДа им необходимо проконсультироваться с врачами, можно ли и как принимать.

Побочные действия

Если препарат приобретен у проверенного поставщика, можно не беспокоиться о возникновении побочных действий – до сегодняшнего дня таких случаев не зарегистрировано. Но, чтобы не нанести вреда здоровью, принимать БАД вопреки противопоказаниям все-таки не следует.

Как принимать женщинам?

Женщинам детородного возраста рекомендуется принимать биодобавку строго после овуляции (за 14-16 дней до начала следующей менструации). При несоблюдении этого условия и приеме БАДа в начале цикла могут возникнуть признаки ложной беременности – болезненность и набухание молочных желез.

При климаксе

Женщинам, переживающим климакс, целесообразнее пить капсулы циклами: 21 день приема – 7 дней пауза. В период приема пьют, как сказано в инструкции – по 1-2 капсуле в день.

При миоме

Одним из самых распространенных гинекологических заболеваний считается миома, или фибромиома матки. Несмотря на то, что это доброкачественная опухоль, неконтролируемый рост клеток миомы способен значительно ухудшить качество жизни и внешность женщины (иногда миомные узлы достигают в весе нескольких десятков кг). Приостановить рост миомы способны добавочные поступления прогестерона, что и обеспечивает БАД Дикий Ямс.

При мастопатии

Фиброзно-кистозные мастопатии – самые частые предшественники рака молочной железы, поэтому поддержка гормонального баланса служит хорошей профилактикой развития опухоли.

При беременности

Любые вопросы по приему биодобавки во время беременности следует оговаривать со своим лечащим гинекологом. Возможно, будущей маме стоит обратить внимание в каких еще препаратах содержится дикий ямс – это могут быть кремы или масла для ухода за кожей.

При эндометриозе

Ведущую роль в лечении эндометриоза (патологии эндометрия – внутреннего слоя матки) занимает гормональная терапия, в частности, препаратами прогестерона. Поскольку диоскорея является источником растительных эстрогенов – предшественников прогестерона, ее употребление дает хороший терапевтический эффект наряду с другими лекарствами.

Цены на Дикий Ямс в аптеках и интернет-магазинах от 1200 – 1600 рублей. Выгодней всего заказывать Дикий ямс напрямую на сайте производителя. Цена в долларах $ 16.38 это примерно 1100 рублей за одну упаковку.

Где купить

В необработанном виде растение диоскорея ядовито и при неправильном применении может проявить не полезные свойства, а нежелательные эффекты.

Поэтому приобретать Wild Yam можно только у производителя на официальном сайте Santegra Shop.

Дикий ямс Santegra

Преимущество биодобавки Дикий Ямс Santegra очевидно – производители используют комбинацию экстракта растения и цитрусового гликозида флавоноида (витамина P), что обеспечивает взаимное усиление полезных свойств обоих компонентов. Кроме того, компания производит Wild Yam и другие натуральные продукты строго по стандарту GMP уже 23 года, поэтому полностью ручается за качество своего продукта и в подтверждение предоставляет все необходимые сертификаты.

Отзывы

Еще одним подтверждением пользы дикого ямса для здоровья женщин и мужчин служат отзывы, которых собралось не мало из источников с проверенной репутацией.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

семнадцать − 16 =

Adblock detector